“Limitarsi a “spegnere” un sintomo nella convinzione di risolvere una disarmonia è come dare un pugno al cruscotto dell’auto quando si accende la spia dell’olio, per cercare di spegnere la spia pensando di avere risolto il problema a monte dell’accensione del segnale stesso!”. Elisabetta Fumagalli utilizza un paragone efficace per evidenziare l’importanza di andare alla ricerca dell’origine del disturbo. È lei la docente del corso di “Lettura psicosomatica del corpo”, al via dal 10 novembre alla scuola di shiatsu e discipline bionaturali LAFONTE di Bergamo.
Il concetto di psicosomatica è ormai presente anche nel sentire comune…
La connessione tra mente e corpo è un tema che affascina l’uomo da sempre e sul quale ci si interroga nei campi più diversi, dalla filosofia alle scienze. Tutti noi siamo testimoni del processo in cui mente e emozioni influenzano il corpo e viceversa, probabilmente l’abbiamo sperimentato anche sulla nostra pelle: a chi non è capitato di digerire male sotto stress o di accusare mal di testa dovendo effettuare un cambiamento nelle proprie abitudini? Oppure di avere un intestino infiammato e sentirsi insofferente e ansioso?
Gli studi cosa dicono?
Oggi, aree di ricerca evolute, tra le altre la PNEI e le Neuroscienze, ci dimostrano scientificamente lo strettissimo intreccio tra dimensione psichica e emotiva e la sfera corporea; ci forniscono chiavi di lettura e strumenti di analisi accurati per valutare questi legami confermando i collegamenti a più livelli tra organi e emozioni.
Per chi è pensato il corso che conduce?
Nasce all’interno di una scuola di discipline bionaturali, l’obiettivo è fornire un quadro minimo per approcciarsi alla lettura psicosomatica utile sia ai professionisti che vogliono integrarla nel proprio bagaglio di competenze sia a chi, a livello personale, è interessato a conoscere le dinamiche dei sintomi e dei segnali in un percorso che permette di conoscersi e prendersi cura di sé. Tornando all’esempio della spia dell’olio, occorre capire ciò che accade e perché per poter risolvere il “guasto” e questo vale in tutti gli approcci, soprattutto in quello integrato, olistico e personale.
In cosa consiste l’indagine psicosomatica?
È una lettura più profonda e simbolica di ciò che accade nel corpo e nella mente, che esprimono lo stesso significato con linguaggi differenti. Essere capaci di interpretare i segnali significa andare alla sorgente della disarmonia e da qui lavorare sulle cause. Rappresenta quindi uno strumento prezioso per la comprensione della complessità umana e dei suoi linguaggi verbali e non verbali e da qui ripristinare l’equilibrio dinamico che ci fa stare bene, la sintonia tra interno e esterno, reintegrare le parti che ci hanno inviato il segnale.
Non è, perciò, la mente che influenza il corpo, come si pensa generalmente?
È uno dei fronti di discussione più interessanti degli ultimi tempi, tanto che si sta utilizzando anche il termine somatopsichica per ristabilire la “parità”, o meglio, per evidenziare un continuum tra corpo e mente: se mente e emozioni possono influenzare il soma oggi sappiamo che il corpo è in grado di influenzare la mente. Ogni malattia organica, portando con sé sofferenza o limitazioni, genera emozioni negative che retroagiscono sulla qualità di vita della persona, si instaura un circolo vizioso e l’unica soluzione è imparare a prendersi la responsabilità in prima persona della propria guarigione.
Come è strutturato il corso?
Sono sette incontri, una domenica al mese, l’intera giornata. Si comincia conoscendo la tematica attraverso gli autori e approfondendo le tecniche di lettura per proseguire con l’analisi dei dieci apparati e i linguaggi psicosomatici delle sindromi. L’ultima lezione sarà dedicata agli aspetti energetici degli organi, quindi alla ricerca delle cause nei disequilibri energetici. La parte di lezione frontale è prevalente, tuttavia sono previste meditazioni attive e visualizzazioni sugli organi per imparare ad ascoltare in noi stessi il linguaggio del quale trattiamo. Si apprendono, certo, concetti nuovi, ma ci si allena anche alla percezione, alla consapevolezza, a mandare messaggi al proprio corpo e ad ascoltare le sue risposte, insomma è un corso utile prima di tutto per se stessi.
LETTURA DEL CORPO IN PSICOSOMATICA
dal 10 novembre (7 incontri)
LAFONTE Scuola di shiatsu e discipline bionaturali
via Buratti, 57 – Bergamo
info@lafonteshiatsu.it
tel. 327 2374228
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